VITAMINE D3 ++ gouttes 20 ml

1 Flacon = 6 mois de Vitamine SOLEIL !

Le rôle de la vitamine D3, est aujourd'hui mieux compris et il semble que cette vitamine « soleil » soit de tout premier ordre.


Notre organisme n'en fabrique pratiquement pas entre novembre et mars.
L'alimentation en apporte, mais en quantité faible.
La Société canadienne du cancer recommande un supplément de 1 000 UI (25 µg) par jour de vitamine D en automne et en hiver. Les adultes qui ont des risques plus élevés de carences en vitamine D devraient en faire autant durant toute l’année : les personnes âgées, celles qui ont une pigmentation cutanée foncée, qui vont peu à l’extérieur ou qui portent des vêtements recouvrant la majeure partie de leur corps.

La vitamine D3 possède des récepteurs dans tout l'organisme et ses fonctions sont beaucoup plus nombreuses que celles qu'on lui attribuait jusqu'à aujourd'hui, c'est-à-dire uniquement au niveau de la charpente osseuse.

Officiellement, l' EFSA (Autorité Européenne de Sécurité des Aliments ) reconnaît que : «La vitamine D contribue à la fonction normale du système immunitaire. Elle participe à l'entretien de l'os et des dents. La vitamine D contribue également à l'absorption du calcium et du phosphore et à leur utilisation dans l'organisme. La vitamine D intervient dans la division cellulaire et elle contribue au maintien de la fonction musculaire. Enfin la vitamine D est nécessaire pour la croissance et le développement normal des os chez les enfants.» (Source EFSA, Autorité Européenne de Sécurité des Aliments)

La vitamine D passionne les chercheurs

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Conseil d'Utilisation Vitamine D3 ++ :
1 Flacon de 20 ml =400 gouttes : 23 €
1 goutte par jour = 200% des AJR = 400 UI

Ingrédients pour 1 goutte : Vitamine D3 Cholécalciférol: 10 microgrammes soit 200 % des AJR*
huile de Colza bio ** antioxydant: tocophérols naturels ( vitamine E) présents dans huile de Colza bio.

Description
Forme huileuse non synthétique : Vitamine D 3 + Huile de Colza Bio dont tocophérols naturels ( Vitamine E au rôle anti-oxydant)

La vitamine D3 du laboratoire D.Plantes n'est pas une vitamine de synthèse, elle est tirée de la lanoline, cire naturelle de la laine. La lanoline est un des rares ingrédients d'origine animale autorisé par les labels de Cosmétique Biologique (Nature et Progrès, BDIH...). « En exposant la lanoline aux rayons UVB, on obtient une molécule qui est la copie conforme de celle que l'organisme produit. Il s'agit du même procédé que celui qui se déroule au niveau cutané. »*
Forme huileuse : Cette forme huileuse présente un avantage déterminant sur les formes sèches en gélules. L'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA) reconnaît depuis juin 2011 que : « Les corps gras facilitent l'absorption des vitamines liposolubles, comme la vitamine D, dans l'intestin grêle. »**

Pourquoi de la vitamine D3 plutôt que de la vitamine D2 ? : « Tout simplement parce que la vitamine D3, est deux fois plus efficace que la D2. (...) En plus, lors du passage au niveau du foie, la vitamine D3 est cinq fois mieux transformée que la D2. »*
1 UI de vitamine D2 n'équivaut pas à 1 UI de vitamine D3 : (UI :Unités Internationales)
« il faut prendre plus de vitamine D2 pour augmenter le taux sanguin de vitamine D de façon comparable. Et surtout si la supplémentation se fait avec des doses importantes et espacées de vitamine D. Si l'on prend de la vitamine D2 tous les jours, le taux de vitamine D2 reste correct. Si l'on prend une dose importante de vitamine D2 ou de vitamine D3, le taux dans le sang augmente avec les deux produits de façon identique les trois premiers jours. Mais, après quatorze jours le taux de vitamine D est revenu à celui de départ avec la vitamine D2 alorsqu'il est maximum avec la vitamine D3. »*

* Dr Houssin Brigitte livre Vitamine D : Mode d'emploi, Ed. T. Souccar ** Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to fats and “function of the cell
membrane” (ID 622, 2900, 2911) and normal absorption of fat-soluble vitamins (ID 670, 2902) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006

Actualité 08/2012  L'autorité Européenne de sécurité des aliments (EFSA), équivalent de l'ANSES en France a décidé de réexaminer les doses maximales de sécurité pour les apports en vitamine D. La dose maximale de sécurité est une valeur déterminée en fonction des dernières données scientifiques. Cette dose est censée être parfaitement sécuritaire pour l'ensemble de la population ciblée.

Le nouveau travail de l'agence a permis de préconiser une dose maximale de sécurité pour la vitamine D de 100 µg par jour chez les adultes (soit 4 000 UI) contre 50 µg auparavant (soit 2 000 UI). Le groupe d'experts précise également que ces recommandations sont valables pour les femmes enceintes ou allaitantes. Pour finir, les experts reconnaissent que les études ne montrent aucun danger jusqu'à des doses quotidiennes de 10 000 UI par jour mais estiment manquer de données à long terme pour établir une limite à ce niveau.

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