Complexe de plantes DIGESTION Bio 200 G�lules

6 Plantes digestives pour votre confort

Ce mélange de plantes digestion, associant l'anis, le carvi, le fenouil, la mélisse et le réglisse est  un allié de choix pour réguler les troubles digestifs liés à de mauvaises habitudes alimentaires et/ou
des repas trop copieux et trop gras.

Lorsque  transit et  digestion sont perturbés, c’est tout l' équilibre général qui en est affecté. Or le phénomène de la digestion est complexe et met en jeu plusieurs organes: estomac,  foie, vésicule biliaire, intestin…
Il faut privilégier des repas légers et équilibrés, des boissons suffisantes ( 1.5 litre d'eau ou infusions de plantes), un bon équilibre nutritionnel . Parfois en voyage par exemple ou lors de maladies ou traitements, il est bien utile de compléter les règles hygiéno-diététiques avec  ce complexe de plantes et penser aussi aux Probiotiques si utiles...

Il est essentiel d'avoir  une alimentation riche en fibres avec à la fois des fibres insolubles (le son d'avoine, les légumineuses et les agrumes) et des fibres solubles (le son de blé, les fruits et légumes, notamment les choux, le pain, les céréales). Les fibres insolubles, en présence d’une bonne hydratation, absorbent l’eau et forment une masse volumineuse facilitant "mécaniquement "le transit. Les fibres solubles, en accélérant l’action du tube digestif, stimulent les contractions de l’intestin favorisant ainsi l’évacuation des déchets.

  Envoyer la fiche : Complexe de plantes DIGESTION Bio 200 G�lules
  Imprimer la fiche : Complexe de plantes DIGESTION Bio 200 G�lules