Ayurveda

L'Ayurveda est à la fois une médecine, une philosophie, un art de vivre. Enracinée dans la culture de l'Inde depuis près de 5000 ans, l'Ayurveda vient de la philosophie du Samkhya et des livres. « Vedas » qui sont à l'origine de ce système de pensée.

L'Ayurveda prend en considération l'individu dans son ensemble physique, émotionnel et psychique.

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Un état de bien-être et une santé satisfaisante dépendent de l’équilibre harmonieux des 3 doshas dans l’ensemble de notre organisme.

Il existe en Ayurveda plusieurs centaines de plantes utilisées traditionnellement et censées rééquilibrer les doshas quand cela est nécessaire.
Si toutes ont un impact sur les doshas, elles possèdent en plus un pouvoir effectif sur la sphère digestive, la régulation du poids, les facultés intellectuelles, la prévention de maladies dégénératives, les douleurs articulaires ou la lutte contre les radicaux libres responsables du vieillissement des cellules.