POTASSIUM Citrate 120 gélules

Système nerveux , fonction musculaire, pression artériale

Le potassium contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction musculaire normale ainsi qu’au maintien d’une pression sanguine normale.

Le potassium est un minéral essentiel qui assure plusieurs fonctions vitales dans l'organisme. Comme le sodium et le chlore, c'est un électrolyte. Il agit en étroite collaboration avec le sodium pour maintenir l'équilibre acido-basique du corps et celui des fluides. Il contrôle le taux de fluides et le pH à l'intérieur des cellules, tandis que le sodium fait la même chose à l'extérieur des cellules.

Il est essentiel à la transmission des impulsions nerveuses.

Il est essentiel à la contraction musculaire,

De manière générale, une alimentation riche en fruits et légumes fournit des quantités adéquates de potassium  une réelle carence (hypokaliémie) est rare. Elle peut résulter de l'emploi de certains médicaments, notamment des diurétiques, d’un usage excessif de laxatifs, de vomissements abondants, de diarrhée prolongée, de troubles de l’alimentation (anorexie/boulimie) ou de l’alcoolisme.

L’alimentation moderne, particulièrement riche en sodium, fait augmenter les besoins en potassium pour que le corps trouve un équilibre.Une supplémentation en potassium doit se faire sous la surveillance d'un professionnel de la santé