KONJAC Boîte de 90 gélules
Amorphophallus konjac
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Le konjac renferme des glucomannanes, des fibres solubles visqueuses formant un gel végétal non assimilable qui gonfle en présence d’un liquide (eau de préférence ...). Elles peuvent absorber jusqu’à 100 fois leur poids en eau, remplissent l’estomac et piègent les graisses et sucres au passage dans le système digestif.
KONJAC extrait en gélules
Le konjac (Amorphophallus konjac) est une plante de la famille des Araceae qui pousse naturellement dans les forêts de Thaïlande, du Viêt Nam, et de Chine méridionale. La plante possède un rhizome tubéreux sphérique qui peut peser 3 à 4 kg. La plante est cultivée en Indonésie et au Japon comme légume. Elle est connue en herboristerie asiatique comme langue du diable où elle servirait dans le traitement du cancer ou du diabète. En Corée du Sud, les bulbes sont consommés comme les pommes de terre, au Japon, sous forme de galettes, de gâteaux secs, ou de vermicelles de konnyaku appelés shirataki .
Son action dans l'organisme est double :
Le konjac renferme des glucomannanes, des fibres solubles visqueuses formant un gel végétal non assimilable qui gonfle en présence d’un liquide (eau, lait, jus de fruits...). Elles peuvent absorber jusqu’à 100 fois leur poids en eau, remplissent l’estomac et piègent les graisses et sucres au passage dans le système digestif.
Résultat : Le konjac coupe la faim de manière mécanique et capture une partie des calories absorbées, qu’il élimine en stimulant le transit intestinal
Le konjac piège une partie des sucres et des graisses et élimine ainsi un certain nombre de calories, en plus de couper l’appétit. Il aide à perdre du poids en contrôlant l’appétit. Mais il ne maigrit pas à votre place ! Repas équilibrés et sport sont les clés du succès.
Conseil d'utilisation : En gélules , Le konjac y est très concentré , prenez seulement 1 à 2 gélules dans un grand verre d’eau une demi-heure avant chacun des 3 repas sur un mois maximum et après avis médical. Buvez rapidement avant que le mélange ne se solidifie. Si vous ressentez un "trop plein" ou un transit perturbé, réduisez les doses
Ingrédients : Ingrédients: Poudre de Konjac (Amorphophallus konjac) ; antiagglomérant: stéarate de magnésium d’origine végétale ; gélule d’origine végétale
A qui convient le konjac ? A toute personne souhaitant une aide à un régime minceur. Il augmente la sensation de satiété ( puisqu'il remplit l'estomac en gonflant) , et convient parfaitement pour diminuer les prises alimentaires lors des repas et diminuer les grignotages entre les repas.
Présentation en pilulier de 90 gélules : 6 gélules correspondant à 1908 mg d'extrait de konjac, dose maaximum conseillée quotidiennement.( dont glucomannane 1526 mg)
Avis du pro : ATTENTION Il est imperatif de décaler les prises de médicaments ou autres produits diététiques actifs, phytothérapie .... de la prise de konjac de manière à préserver leur biodisponibilité dans l'organisme. D'autre part, les personnes ayant une sensibilité des intestins doivent augmenter progressivement les doses jusqu'à l'effet escompté sans effets secondaires digestifs,le konjac est une fibre
Si vous êtes sujet(te) aux grignotages intempestifs pour vous calmer ou par ennui, il ne résoudra pas votre problème qui est un problème d’ordre comportemental. En effet, le konjac ne supprime pas l’envie de gras, de sucré, ni les compulsions alimentaires dues au stress. Dans ce cas , vous pouvez choisir d'associer la plante KUDZU à votre prise en charge du poids, afin de calmer les pulsions boulimiques, et qui , de plus, a des propriétés bénéfiques pour le foie. http://www.ombellenature.com/kudzu-bien-etre-116-13.z.fr.htm?recherche=45767
Contre-indications : Le konjac en complément alimentaire (extrait à forte dose) est contre-indiqué chez les personnes souffrant d’occlusion du tube digestif.
Effets secondaires : Toujours en complément alimentaire, le konjac est aussi à l’origine de certains effets indésirables et peut parfois être toxique surtout s’il y a surdosage : flatulences, douleurs abdominales, obstruction de l’oesophage, légère obstruction gastro-intestinale. Il est nécessaire de boire beaucoup d’eau pour éviter la formation d’une boule caoutchouteuse dure capable d’obstruer les intestins.
Interactions : Si vous êtes sous traitement, ne prenez pas de konjac sans en parler à votre médecin car il peut y avoir interaction médicamenteuse
Les autres atouts du konjac : Sur le diabète : Selon une étude américaine de 2002, 4 à 5 g de glucomannane par jour (mélangés dans un liquide ou avec des aliments) pourraient ralentir l’absorption des hydrates de carbone dans la circulation sanguine et amenuiser le pic d’insuline qui s’ensuit jusqu’à 50 %.
Sur le cholestérol : Les participants d’une étude en 1990 ont reçu 3 g/jour de glucomannane ou un placebo pendant 8 semaines. Des améliorations du cholestérol total et du cholestérol-HDL auraient été observées dans le groupe supplémenté.
Sur le transit intestinal : C’est un régulateur de transit. Il rendrait les selles plus fermes en cas de diarrhées, ou plus aqueuses et régulières s’il y a constipation.
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